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je dois r apprendre faire de la cuisine plus l g re pour mon r gime et ce livre m aide bien dans la composition de mes repas J ai re u ce livre il y a peine 8 jours et il ne me quitte plus ,je l adore car cela nous donne des id es de ceux que l on pourrai manger o pas,comme le cacao ou autre aliments que lors d 1 r gime je ne me serai pas permise ,je suis en r quillibrage alimentaire donc c est plus facile pour moi de manger de tout et ce livre est un vrai compagnon ,je le recommande  Mes petites recettes magiques brûle-graisses : 100 recettes minceur et savoureuses pour fondre sans se priver ï Une bonne aide pour faire attention et rester en forme Rien dire